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    Hello, moi c'est Clem. J'ai quelques questions à vous poser pour trouver le matelas idéal !
    Pour bien dormir, il est recommandé de changer de matelas tous les 10 ans. Passée cette période, le confort se dégrade... tout comme la qualité du sommeil. Une étude du C.H.U de Montpellier démontre que le passage d’une ancienne à une nouvelle literie fait ainsi gagner 53 minutes de sommeil récupérateur par nuit. L'occasion de donner un coup de jeune à sa literie !
    Si vous êtes adepte des matières naturelles, côté matelas, optez pour un coutil 100% coton et un garnissage classique (celui de nos grand-mères), en laine, coton, soie, lin… et n’oubliez pas la couette et les oreillers en duvet. Jetez un coup d’œil sur les marques UOUNAT et OOSE.
    Une fois votre matelas choisi, n'oubliez pas les bons réflexes pour un sommeil de qualité. Évitez notamment les écrans avant de dormir mais aussi de faire du sport et de manger trop riche. Un bon bouquin... rien de tel pour dormir du sommeil du juste !
    Pour dormir chez vous comme à l'hôtel, faites le bon choix ! Le must d’une bonne literie d’hôtel doit combiner le soutien ferme du matelas avec le moelleux du sur-matelas, de la couette et la qualité du linge de lit. En bref, du confort et de la finesse…
    La nuit..
    En moyenne, un être humain bouge 40 fois par nuit. Si vous vous retournez fréquemment, peut-être que votre matelas est trop ferme, ce qui peut provoquer des points de pressions. C'est sûrement le cas si vous déjà ressenti des engourdissements. Une pression trop importante du matelas sur le corps engendre de plus une mauvaise circulation du sang ce qui se traduit par encore plus de mouvements.
    Bien sûr, un matelas n’est un médicament contre les maux de dos. Pour autant, son choix est essentiel. Pour ne pas accentuer vos douleurs, veillez à déterminer la fermeté de votre matelas en fonction de votre morphologie (votre poids et votre taille). Pour ne pas souffrir du dos, évitez aussi de dormir sur le ventre.
    L'idéal ? Choisir un matelas équipé d'une face été et une face hiver, chacune parfaitement adaptée au confort demandé selon la saison. La qualité et la quantité du garnissage ont aussi un impact direct sur la chaleur ou la fraicheur ressentis. La marque Climapur® est tout à fait indiquée.
    Matelas trop vieux, technologie obsolète ou différence de corpulence avec votre conjoint : si vous souhaitez renouveler votre literie, pourquoi ne pas opter pour des matelas séparés... dans le même lit ? Pour dormir convenablement, il est également possible de combiner 2 conforts matelas dans1 seul et même matelas (individuo de chez André Renault). Choisissez bien la technologie adaptée, pour une indépendance de couchage idéale pour ceux qui bougent beaucoup durant la nuit.  
    Vous êtes du genre à dormir..
    Dormir sur le dos est un signe de détente et d'apaisement. Se tourner vers le ciel est en effet, pour de nombreux spécialistes, le signe d'une grande confiance aux autres et dans le monde.
    La position ventrale est déconseillée la nuit : elle creuse les lombaires. Si vous avez du mal à dormir dans une autre position, placez un petit coussin sous votre bassin. Évitez aussi les matelas trop souples.
    Si possible, choisissez le côté gauche ? Pourquoi ? Parce que selon une étude publiée dans le Journal of Clinical Gastroenterology, adopter cette position de sommeil permet à votre corps de maintenir un fonctionnement normal pendant votre sommeil et de préserver la santé des organes internes, notamment le coeur.
    Pas de position de prédilection ? Pour éviter les douleurs et favoriser un sommeil de qualité, privilégiez dans ce cas le dos ou le côté. 
    Quel type de matelas préferez-vous ?
    Si vous ne voulez pas être gêné par les mouvements de votre conjoint durant la nuit, optez pour un matelas à ressorts ensachés. En effet, chaque ressort étant indépendant, il ne réagit qu'à la zone de pression stimulée sans faire bouger le reste du matelas.
    La mémoire de forme est une technologie qui épouse les courbures du corps et s’adapte parfaitement à la morphologie de chaque dormeur en limitant les points de pressions. À éviter cependant si vous avez tendance à transpirer.
    On l'ignore parfois et pourtant, le latex possède des atouts. Il s'agit notamment d'une matière qui respire et favorise une très bonne thermo-régulation. Il offre également une bonne Independence de couchage et une bonne répartition des charges avec ses zones de conforts.
    Quel confort rechercher-vous ?
    Pour vous aider à la déterminer, reportez-vous à la table de sommeil.
    Le confort d'un matelas est propre à chacun. Il résulte en effet du mixte entre l’accueil du matelas (lié à son garnissage) et le soutien donné par l’âme de celui-ci : ressorts, latex, mousse... Pour faire le bon choix et déterminer le confort de matelas qui vous conviendra le mieux, nous vous recommandons de vous rapporter à notre table de sommeil. Confort équilibré, ferme voir très ferme: vous y trouverez toutes les indications pour ne pas vous tromper.

    Taille / poids

    < 50 kg

    50 - 60 kg

    60 - 70 kg

    70 - 80 kg

    80 - 90 kg

    90 - 100 kg

    > 100 kg

    < 150 cm

    150 cm à 160 cm

    160 cm à 170 cm

    170 cm à 180 cm

    180 cm à 190 cm

    190 cm à 200 cm

    > 200 cm
    Équilibré
    Ferme
    Très ferme
    Vous dormez en diagonale où vous avez les pieds qui dépassent ?
    La taille de matelas 90x190 cm est la taille standard pour un lit 1 personne. C'est aussi une taille de lit adaptée aux enfants.
    Le matelas 140x190 cm est la taille standard pour un matelas 2 personnes. C'est aussi une taille adaptée aux personnes seules qui aiment avoir de l'espace pour dormir.
    Cette dimension, qui offre plus de confort et permet d'éviter les heurts pendant la nuit, s’est démocratisée depuis une dizaine d’année pour devenir peu à peu le standard d’une literie de 2 personnes. Si vous souhaitez changer de literie et que votre chambre le permet, nous vous recommandons au minimum cette dimension. Chaque nuit, on compte en effet de 60 à 80 contacts possibles pour un couple. Un lit de minium 160x200 cm, voire 180x200 cm est donc l’assurance d’une plus grande liberté de mouvements, et d'un sommeil de qualité.
    Vous préférez les lits de grandes tailles ? Après tout, rien de tel qu'un confort maximal, surtout lorsque l'on sait que nous passons près d'un tiers de notre vie à dormir. De plus, un king-size de 180x200cm, ce n'est finalement que l'équivalent de 2 lits d’enfants. Pour deux adultes, cela devrait donc être un minimum... Dommage que les espaces intérieurs ne le permettent pas souvent !
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    Les Literies proposées permettre de vous faciliter le choix. Vous trouverez sur notre site les meilleures offres de literie matelas et sommier les plus attractives parmi les différentes technologies. Tous les prodiuits qui sont proposés dans cette catégorie sont egalement disponibles individuellement. 

    La literie comprend un matelas et son sommier permettant de bénéficier parfois d'un prix de Pack. Nous proposons egalement certains ensembles en version tissu décoration afin de mettre une petite touche de déco à votre chambre.

    Si vous souhaitez changer pour une literie qui garantie fermeté et confort durant votre sommeil, n’attendez plus pour commander l'une de nos literie ensembles matelas sommiers!

     

    Envie de renouveler votre ensemble de literie, notre magasin vous propose un large choix de sommier qui répondra à vos besoins. Cet élément important du lit vous garantit de vous détendre et bien dormir au quotidien. Toutefois, vous devez d’abord trouver le bon matelas pour une meilleure qualité de sommeil. Avant d’acheter votre matelas, voici des conseils pour vous aider à choisir.


    Comment choisir votre matelas ?

    Nous proposons à vendre différents types de matelas fixe sur notre plateforme en ligne. Votre choix devra dépendre de plusieurs critères :

    • Les dimensions du matelas : il existe des modèles standard et d’autres personnalisés sur le marché. En général, un bon matelas possède une épaisseur moyenne de 12 à 25 cm et une densité de 60 kg/m3 à plus de 85 kg/m3. La longueur de couchage sera aussi à considérer pour mieux orienter votre décision.

    Préférez un modèle ayant au mois 15 cm de plus que votre taille ou celui de votre partenaire et le plus large possible pour plus de confort. Le lit de 90X190 est adapté aux enfants tandis que les adultes peuvent opter pour un matelas d’160x200 cm.


    • Le confort du matelas : Les poids de ces derniers devront être pris en compte pour décider de la fermeté de votre matelas. Ce confort peut être ferme, moyen et très ferme avec un accueil tonique, moelleux et très moelleux.

    Lorsque le matelas est trop ferme, la colonne vertébrale va facilement être alignée. Quand il est trop mou, le risque de courbature et de douleurs lombaire sera accru. Un matelas sera confortable en fonction de la fermeté qu’elle va offrir aux dormeurs.


    Les différents types de matelas fixe

    Le terme « matelas fixe » désigne les matelas qui ne peuvent être pliés ou articulés. Le choix du matelas doit en premier lieu s’accorder au type de sommier que vous utilisez. Pour un matelas fixe, optez également pour un sommier fixe. La différence se trouve au niveau des suspensions de cet élément :


    Les matelas ressorts

    Il s’agit d’un matelas dont les suspensions sont en ressorts (fil d'acier). Les modèles le plus apprécies sont dotés de ressorts ensachés. Le nombre de ressorts qui l'équipe aura des impacts conséquents sur la qualité du soutien pendnat le sommeil. Ce produit possède un soutien ferme et peut résister à de fortes pressions. Il est plus adapté à des personnes ayant le sommeil agité et ceux ayant une forte corpulence.


    Le matelas en mousse :

    Également appelé polyuréthane ou polyéther, ce matelas utilise la technologie des alvéoles. Elle offre différents niveaux de densité au matelas afin d’apporter un maximum de confort au dormeur. La mousse dont il contient épouse complètement les formes du corps et maintien la colonne vertébrale. Doté d’une excellente aération, il peut être associé à un sommier à latte ou un sommier tapissier.


    Le matelas en latex :

    Le latex est une matière proposée au naturel ou en synthétique sur le marché des matelas. Issu de la sève de l’hévéa, il est une dérivée du pétrole qui est utilisé pour créer des matelas parfois stables et durables. Très réputée en termes de matelas depuis quelque temps, ce matelas est idéal pour les personnes qui transpirent beaucoup, car elle permet d’évacuer l’humidité. Très élastique, le matelas en latex a également l’avantage d’offrir une grande indépendance de couchage. Que vous dormiez seul ou à deux dans le lit, le matelas sera toujours confortable.


    Le matelas à mémoire de forme

    Il s’agit d’un matelas mousse considéré comme haut de gamme sur le marché. La mousse viscoélastique dont il est composé possède l’avantage d’être thermosensible et réagit à la température du corps. Elle offre une densité de plus de 35 kg/m3 en fonction de la méthode de fabrication utilisée. Avec matelas, dites adieu à vos maux de dos et de nuques.  


    La particularité des literies ALLOmatelas

    Nos ensembles literies sont proposés afin de permettre a nos clients de choisir paisiblement. Vous trouverez sur notre site les meilleures offres de matelas et sommiers les plus attractives du marché, à travers différentes technologies. Nous vous avons sélectionné des modèles plus adaptés. Nos prix sont accessibles à toutes les bourses et vous permettent de faire des économies.

    Un ensemble literie comprend un matelas qui épouse parfaitement la morphologie de chacun et un bon sommier en version tissu coutil ou décoration afin de mettre une petite touche de déco dans votre chambre. Nos matelas de grande largeur vont pouvoir accueillir les dormeurs et leur offrir plusieurs zones de confort.

    Si vous souhaitez un nouveau lit qui garantit fermeté et résistance durant votre sommeil, n’attendez pas que notre stock s’épuise pour acheter l’un de nos matelas sommiers.

    Simmons André Renault OOSE Bultex Treca Epéda Dunlopillo Tempur Fylke
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    Toutes nos livraisons sont effectuées GRATUITEMENT à l'étage ou à la porte de votre habitation par 2 Personnes, avec prise de rendez vous téléphonique par des transporteurs spécialisés. Pas de livraison a l'improviste sauf pour les accessoires (colissimo). Les livraisons en île de France sont assurées par les équipes d'ALLO matelas, du lundi au samedi inclus.

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