Les Meilleurs Matelas pour Dormir sur le Côté en 2022
Plus de 60% des Français déclarent dormir sur le côté. Bien que ce soit une pratique courante, le choix de votre matelas a une grande importance pour passer des nuits paisibles.
Il est essentiel de soulager la pression de votre corps sur votre matelas, notamment au niveau des épaules et des hanches.
L’objectif est de garder votre colonne vertébrale alignée et ainsi éviter d’avoir des douleurs au dos après une nuit de sommeil.
Chez Allomatelas, nous avons réalisé une sélection premium des meilleurs matelas pour dormir sur le côté en analysant chaque matériau et types de fermeté, que ce soit les matelas à mémoire de forme, hybrides ou en mousse, afin d’avoir un catalogue les plus adéquats à vos soucis de sommeil.
Les Meilleurs Matelas pour Dormir sur le Côté
1) Matelas Bulle de Douceur – André Renault
Testez dès maintenant avec 100 Nuits D’Essai
Prix : 1 769,00€
Fermeté : Ferme
Accueil : Très Moelleux
Type de Matelas : Mémoire de Forme
Même si on n’en attend pas moins des matelas haut de gamme, il faut reconnaître que la marque André Renault propose des matelas de très grande qualité.
Ces matelas sont composés de matériaux de fabrication de très haute qualité et d’une finition exquise.
Le matelas bulle de douceur ne fait pas exception avec en plus une attention particulière au design.
Ce matelas à mémoire de forme vous permettra d’épouser la forme de votre dos et de vos épaules pour limiter les points de pression jusqu’en bas des hanches et ainsi avoir un excellent sommeil en dormant sur le côté.
Avantages :
- Diminution des tensions pour éviter les maux de têtes
- Raideurs réduites
- Alignement naturel de la colonne vertébrale
- Moins de pression et moins de douleur au niveau de l’articulation
Inconvénients :
- Matelas assez épais
- Nécessite de changer les protections et draps housses de votre ancienne literie.
2) Matelas Edgar – OOSE
Testez dès maintenant avec 100 Nuits D’Essai
Prix : 1 239,00€
Fermeté : Ferme
Accueil : Très Moelleux
Type de Matelas : Matelas à Ressorts
Les matelas Oose sont d’une qualité et d’un confort exceptionnels qui feraient pâlir tout autre matelas en comparaison.
Le matelas Oose Edgar est fabriqué en latex de coton qui vous procurera un confort et un soutien moelleux ainsi qu’un soulagement de la pression pendant votre sommeil, idéal si vous dormez sur le côté.
Oubliez les douleurs à la hanche au réveil, avec ses 5000 ressorts ensachés répartis sur 7 zones de confort et une précision incroyable utilisant 2 types de ressorts ensachés (Nano et Micro ressorts), le matelas Oose Edgar vous permettra de profiter d’un sommeil réparateur tout en dormant sur le côté.
Avantages :
- Sur-matelas intégré en latex coton
- Plus de 5000 ressorts
- 7 zones de confort
- Technologie nano et micro ressorts pour un meilleur sommeil
Inconvénients :
- Une seule face de couchage été/hiver
3) Matelas Emerald – Simmons
Testez dès maintenant avec 100 Nuits D’Essai
Prix : 1 079,00€
Fermeté : Ferme
Accueil : Moelleux
Type de Matelas : Matelas à Ressorts
Le matelas Simmons Emerald est un matelas haute performance qui soulage la pression pour tous les types de sommeil.
Il est doté d’un système de soutien du dos qui enveloppe tout en maintenant la colonne vertébrale alignée.
Vos nuits avec ce matelas seront de plus en plus agréables grâce à un ajustement anatomique progressif et à la technologie de ressorts Sensoft (exclusive aux matelas Simmons) qui renforcera le soutien du bas du dos sans être rigide.
Les transferts de mouvement sont également minimisés avec ce système de ressorts, ce qui ravira les couples.
Ce matelas est parfait pour tous les dormeurs sur le côté qui ont besoin d’un confort doux avec un soutien solide du bas du dos jusqu’aux épaules.
Avantages :
- Premier contact très doux avec ajustement anatomique progressif
- Soutien plus confortable
- Limite les transferts de mouvements
Inconvénients :
- Une seule face de couchage été/hiver
4) Le Meilleur Oreiller pour Dormir sur le Côté : Symphony – Tempur
Testez dès maintenant avec 100 Nuits D’Essai
Prix : 139,00€
Fermeté : Mi-Ferme
Garnissage : 65kg/m3
Type d’Oreiller : Oreiller Ergonomique
L’oreiller TEMPUR Symphony est rempli d’une mousse de polyuréthane viscoélastique brevetée (c’est-à-dire une mousse à mémoire de forme) qui offre un soutien doux à votre colonne cervicale.
Cet oreiller possède deux côtés : un côté légèrement surélevé (préférable pour les dormeurs sur le dos) et un côté plat pour les dormeurs sur le côté et sur le ventre.
La housse extérieure est composée de 100% de polyester qui apportera de la douceur à votre sommeil tout en favorisant votre respiration.
Avantages :
- Mousse à mémoire de forme brevetée
- Face plate pour les dormeurs sur le côté
- Housse 100% polyester
Inconvénients :
- Trouver la bonne taille de housse
Quel est le Meilleur Type de Matelas pour Dormir sur le Côté ?
Toutes les catégories de matelas sont préconisées pour dormir sur le côté : mousse à mémoire de forme, latex, ressorts ou hybride.
Bien que ces matelas vous permettront d’avoir une nuit de sommeil reposant sans avoir à vous inquiéter de troubles du sommeil, le choix du matelas n’est pas chose aisée et encore plus quand il s’agit de l’associer à sa position de couchage. Pour synthétiser, pour les dormeurs sur les côtés, il faudra privilégier un accueil assez voir très moelleux.
- Mousse : Les matelas en mousse possèdent une base de soutien en mousse composé parfois d’une couche supérieure à mémoire de forme et souvent de couches supplémentaires de mousse polyuréthane de densités différentes, elles offrent souvent des découpes avec un apport de matière à certains endroits offrant des niveaux de fermetés différents en fonctions de parties du corps et de s’y adapter et conformer au mieux. Ces matelas conviennent parfaitement aux dormeurs qui ont besoin que leur matelas leur confère un amortissement supplémentaire au niveau des épaules et des hanches. Durable avec un grand soutien, les matelas à mousse peuvent-être la solution à des problèmes en bas du dos ou à un sommeil agité.
- Hybride : Les matelas hybrides sont des matelas combinant souvent plusieurs technologies dotés de système de soutien à ressorts avec d’épaisses couches de confort en mousse ou en latex. Cette combinaison maximise ainsi les avantages de chacun. Les matelas hybrides offrent un soutien enveloppant votre corps en soulageant les points de pression et ainsi maintenir votre colonne vertébrale alignée. Un matelas hybride permet d’avoir une meilleure régulation de la température grâce à ses ressorts. Cela signifie donc un sommeil réparateur et une meilleure régulation de la température.
Quel est le niveau de fermeté idéal pour dormir sur le côté ?
Pour dormir sur le côté, vous avez besoin d’une fermeté, généralement dénommée en fonction des fabricants souple, doux, mi-ferme ou équilibrée.
Si votre matelas est trop ferme, votre corps aura trop de pression sur vos hanches et vos épaules et votre colonne vertébrale ne sera pas dans une position idéale durant votre sommeil, ce qui pourrait vous réveiller avec des douleurs.
Mais attention, votre matelas ne doit pas être mou non plus. Si vous vous enfoncez dans votre matelas, le problème sera inversé et votre dos sera creusé, effet hamac.
Avoir un matelas de fermeté équilibré / fermeté légère vous permettra de dormir paisiblement.
